Was ist EMS-Training?

FUNKTIONELLES GANZKÖRPERTRAINING IN NUR 20 MINUTEN
MINIMALER ZEITAUFWAND UND MAXIMALER ERFOLG

 

EMS-Training im LifeGym Kassel ist mit der Technologie von EasyMotionSkin ausgestattet,
die innovativste Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Stimulations-Trainings.
Dabei wird gezielt jeder einzelne Muskel schneller, intensiver und öfter aktiviert als bei herkömmlichen Krafttrainingsmethoden.
Mit einer EMS-Trainingseinheit erreichen wir Deine persönlichen Ziele.
Motivation, gute Laune und viel Spaß beim EMS-Training sind inklusive.

Funktion & Wirkung

MAXIMALER ERFOLG IN NUR 20 MINUTEN

Die Basis für Gesundheit, Fitness und eine gutproportionierte Figur, ist eine aktive Muskulatur. Körperliche Leistungsfähigkeit wirkt sich dabei auch auf das geistige Wohlbefinden aus. Diese positiven Effekte lassen sich durch
Elektro-Muskel-Stimulation gezielt tief unter der Oberfläche des ganzen Körpers erzeugen.

Fit im Sport

NEUE IMPULSE FÜR HÖCHSTLEISTUNGEN

Ein leistungsfähiger und sportlicher Körper gilt heutzutage mehr denn je als Symbol für Erfolg. Wer mithalten will, muss sich überwinden und über hohe Leistungsreserven verfügen. Doch das Training in den unterschiedlichen Bereichen wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer verschlingt oft Unmengen an Zeit und Energie. Tauche daher in die neue Dimension des Ganzkörper-EMS-Trainings ein.

Vital und Stark

NEUE IMPULSE FÜR DEINEN RÜCKEN

Rückenschmerzen sind nach wie vor die Volkskrankheit Nr.1. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung, Verspannungen und mangelnde Bewegung sind die Hauptursachen für auftretende und anhaltende Probleme. Stärke in kürzester Zeit nicht nur deine Rückenmuskulatur, sondern bringe deinen gesamten Körper in Form.

Schlank und Straff

MIT EINEM PERSONAL-TRAINER ZUR WUNSCHFIGUR

 Das LiefeGym Kassel setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen. Wir steuern gezielt und ganz individuell alle großen Muskelgruppen zeitgleich an, um das beste Ergebnis für dich und deinen Körper erzielen zu können.
Unser EMS-Stoffwechseltraining wird noch effektiver mit einer gezielten Ernährung.

Unser Team

Jerome Denzin

Jerome Denzin

Hallo, mein Name ist Jerome!

Ich bin 31 Jahre alt und seit dem 01.02.2022 stolzer Besitzer des LifeGym Kassel.
Neben meiner Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann, absolvierte ich zahlreiche Trainerlizenzen bei der DFLV in Baunatal.
Zu meinen Fitnesstrainer C-, B- und A-Lizenzen gehören die Ausbildungen zum Rückenschullehrer, Osteoporose-, Therapie- und Präventionstrainer.
Nebenbei absolviere ich ein Studium an der DHfPG und mache meinen Bachelor of Arts im Bereich Gesundheitsmanagement.

Leon Pollmann

Leon Pollmann

Hey, mein Name ist Leon!

Ich bin 23 Jahre alt und seit August 2022 als Dualer Student und qualifizierter Personaltrainer im Team des LifeGym Kassels tätig.
Mein Bachelor-Studium im Bereich Gesundheitsmanagement absolviere ich an der DHfPG.
Seit 2006 spiele ich Volleyball in der Funktion als Zuspieler und Mannschaftskapitän der 2ten Herrenmannschaft des SSC Vellmar.

Kontakt

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